Kesehatan Gigi dan Mulut

MATERI PENYULUHAN 

KESEHATAN GIGI DAN MULUT 

(DOKTER KECIL) 

A. STRUKTUR GIGI 

Struktur gigi ada 3 : 

1. Email adalah bagian terluar dari gigi, meliputi seluruh mahkota gigi atau korona gigi. Email adalah bagian paling keras dari seluruh bagian gigi bahkan lebih keras dari tulang. berwarna putih keabuan. 
2. Dentin adalah lapisan kedua gigi yang terdapat di bawah enamel dan sementum 
3. Sementum adalah penghubung keras yang membungkus akar gigi. 
4. Pulpa adalah lapisan ketiga pada gigi yang terdapat pembuluh daran, pembuluh saraf, dan pembuluh limfe. 

B. MACAM-MACAM GIGI 

• Gigi seri : berfungsi unuk memotong makanan 
• Gigi taring : berfungsi untuk mengoyak dan mencabik makanan 
• Gigi premolar dan molar : berfungsi untuk menggiling dan menghaluskan makanan 

Jumlah gigi decidui : 20 buah 

Jumlah gigi permanen : 32 buah 

• Gigi permanen : terdapat 4 macam gigi = in sisivus, caninus, premolar, molar 
• Gigi decidui : terdapat 3 macam gigi = insisivus, caninus, molar 

Yang termasuk gigi anterior atau gigi depan adalah : gigi insisivus/gigi seri dan caninus dan gigi posterior adalah : gigi premolar dan gigi molar. 

C. GIGI BERLUBANG ATAU KARIES 

Gigi berlubang atau karies gigi adalah penyakit infeksi yang merusak struktur gigi dan menyebabkan gigi berlubang serta rasa sakit pada gigi. 

Faktor-faktor yang mempengaruhi : 

• Host : gigi 
• Agent : bakteri plak 
• Environtment : substrat/ makanan yang mengandung gula 
• Time : waktu 

Proses dan Akibat dari karies gigi : 

Lubang pada email -> lubang pada dentin -> lubang mencapai pulpa -> gigi infeksi dan mati 

Belum terasa sakit -> gigi ngilu -> sakit gigi dan sulit mengunyah -> bengkak dan gigi harus dicabut 

Perawatan : tambal gigi atau restorasi gigi 

D. KARANG GIGI 

karang gigi adalah endapan mineralisasi dari bakteri plak yang terbentuk pada permukaan gigi ditandai dengan permukaan kasar. 

Akibat dari karang gigi: 

Karang gigi -> radang gusi -> gigi menjadi goyang -> gigi tanggal/ tercabut 

Perawatan : scaling atau pembersian karang gigi 

E. Cara menjaga Kesehatan gigi dan Mulut 

1. Gosok gigi secara benar dan teratur 2 kali sehari yaitu setelah sarapan pagi dan sebelum tidur malam. lama menyikat gigi 2-3 menit 
2. Gunakan benang gigi/dental flossing dan obat kumur 
3. Penggunaan fluoride 
4. Mengurangi makanan manis dan lengket 
5. Makan makanan yang berserat 
6. Berkunjung ke dokter gigi 6 bulan sekali 

Memilih sikat gigi yang benar : 

1. Pilih gagang lurus 
2. kepala sikat sesuai dengan mulut 
3. bulu sikat halus 
4. 3 bulan sekali mengganti sikat gigi 

Memilih pasta gigi : 

1. daya bersih yang bagus 
2. rendah daya abrasif 
3. tidak mengiritasi gusi 
4. bau enak 
5. mudah digunakan 
6. sensasi segar 

Cara menyikat gigi : sikat seluruh permukaan gigi dan lidah 

TEKNIK MODIFIKASI BASS 

1. Pegang sikat gigi secara horisontal dan letakkan kepala sikat gigi pada permukaan gigi, lebih tepatnya di tepi gusi (batas gigi dengan gusi), karena disinilah banyak plak menumpuk. 

• Miringkan kepala sikat gigi kira-kira sebesar 45 derajat menghadap permukaan gigi. Tujuannya agar bulu sikat dapat masuk ke celah antara gigi dengan gusi yang disebut saku gusi, dan membersihkan plak yang ada di dalamnya. 
• Gerakan sikat secara horisontal dengan jarak yang sangat pendek atau kecil seperti suatu getaran dan dengan tekanan yang lembut. 
• Sikatlah dengan gerakan sebanyak 10-20 kali gosokan baru berpindah ke gigi-gigi di sebelahnya. 
• Gerakan sikat dalam modifikasi Bass memang dilakukan secara horisontal. Namun, Anda juga dapat menggantinya dengan gerakan melingkar dengan sudut dan letak bulusikat yang sama. Bagian mahkota yang belum tersikat, dapat Anda bersihkan dengan berbagai gerakan misalnya, gerakan melingkar atau vertikal dengan cara menarik bulu sikat dari gusi ke arah mahkota. 

Bersihkan semua bagian gigi Anda dengan langkah sebagai berikut : 

• Bersihkan permukaan gigi bagian luar yang menghadap ke bibir dan pipi dengan menggunakan teknik modifikasi Bass. Mulai pada rahang atas terlebih dahulu lalu dilanjutkan dengan yang rahang bawah. 
• Bersihkan permukaan kunyah gigi pada lengkung gigi sebelah kanan dan kiri dengan gerakan maju mundur, atau mungkin boleh juga dengan sedikit diputar sebanyak 10-20 kali gosokan juga. Lakukan pada rahang atas terlebih dulu lalu dilanjutkan dengan rahang bawah. Bulu sikat gigi diletakkan tegak lurus menghadap permukaan kunyah gigi 
• Bersihkan permukaan dalam gigi yang menghadap ke lidah dan langit-langit dengan menggunakan teknik modifikasi Bass untuk lengkung gigi sebelah kanan dan kiri. Untuk lengkung gigi bagian depan dapat Anda bersihkan dengan cara memegang sikat gigi secara vertikal menghadap ke depan. Lalu gunakan ujung sikat dengan gerakan menarik dari gusi ke arah mahkota gigi. Lakukanlah pada rahang atas terlebih dulu dan dilanjutkan dengan rahang bawah. 
• Sikat pula permukaan lidah untuk membersihkan bakteri yang berada di permukaan lidah. Permukaan lidah yang kasar dan berpapil membuat bakteri mudah menempel di sana. Selain dengan sikat gigi, Anda juga bisa membersihkan lidah menggunakan sikat lidah. Lidah yang bersih juga akan membuat mulut Anda terasa lebih segar. 

Dental flossing merupakan metode yang paling banyak dianjurkan untuk membersihkan plak pada selah-selah gigi 

• Potong benang floss secukupnya, Pegang dengan kuat 
• Masukkan diantara sela-sela gigi 
• Gerakkan benang naik turun, jgn sampai melukai gusi 
• Ulangi pada seluruh gigi 

Kelengkapan gizi agar diperhatikan : 

1. Vit D : Kekokohan tulang dan gigi 
2. Kalsium : agar gigi Kuat terhadap kerapuhan 
3. Fluor : Ketahanan gigi terhadap asam 
4. Vit C : Ketahanan gusi terhadap iritasi